미세먼지 비상저감조치 발령시 행동요령은?

며칠동안 미세먼지가 심해도 너무 심하네요.

가족 모두 약한 비염 또는 약한 천식 등을 앓고 있고,

체질적으로 기관지가 별로 안좋기 때문에..

미세먼지가 심한 날은 참 힘이 듭니다. 

평소 건강했던 저희 남편도 목이 쉬어 쉰 소리를 내고,

5살이 된 아이도 별다른 야외 활동 없이 어린이집만 걸어서 왔다 갔다 하는데도,

기침을 콜록콜록 하네요.

저도 목이 따끔거리고요.

오늘도 수도권 미세먼지 비상저감조치가 발령되었다고 하네요.

미세먼지 비상저감조치가 뭘까요?

별다른 행동요령이 있을까 싶어 한번 찾아봤습니다. 

평소 잘 모르고 계셨던 분들은 주의깊게 한번 살펴 보시기 바랍니다. 

미세먼지 비상저감조치는,

당일 17시 기준 수도권(서울, 인천, 경기도)에서 2개 시,도 이상 아래의 조건을 충족할 경우 시행됩니다. 

1. 당일 0~16시 PM-2.5 평균농도가 50㎍/㎥ 초과, 다음날 24시간 평균 농도가 50㎍/㎥ 초과 예측

2. 당일 0~16시 사이 경보권역중 한곳 이상 PM-2.5 주의보 또는 경보 발령, 다음날 24시간 평균 농도가 50㎍/㎥ 초과 예측

3. 다음날 PM-2.4 24시간 평균농도 75㎍/㎥ 초과 예측

이렇게 미세먼지 비상저감조치가 발령되면,

미세먼지가 대부분 '나쁨'수준일 것으로 예상된다는 것입니다. 

그러므로 우리들은 실외활동을 자제하고,

외출시에는 마스크 착용을 반드시 해야 겠지요.

이밖에도,

배출가스 5등급차량 운행제한 / 

행정, 공공기관 주차장 전면 폐쇄 /

시민 편의 시설 및 정부기관 차량 2부제 시행 /

산업현장 비산먼지 발생 억제 조치 강화 /

고농도 미세먼지 발생시 어린이집과 학교를 대상으로 휴교 및 수업시간 단축 권고 /

등도 함께 이루어 집니다.

고농도 미세먼지 발생시 대응요령에 대해 알아보겠습니다. 

1. 외출은 가급적 자제해야 합니다. 

캠핑, 실외운동 등을 자제 하고,

아이들 데리고 야외 공원을 방문하는 것도 안됩니다. 

미세먼지 농도가 높은 도로변도 피해야 합니다. 

2. 외출시 식약처가 인증한 보건용 마스크 착용하기

KF80, KF94 등 미세먼지를 걸러줄 수 있는,

미세먼지 전용 마스크를 안면에 밀착하여 착용하여야 합니다. 

3. 외출 후 깨끗히 씻기

집에 돌아온 직 후, 샤워를 합니다. 

특히 손, 발, 눈, 코, 양치질을 깨끗히 합니다. 

4. 물, 비타민C 섭취

노폐물 배출 효과가 있는 물과, 

항산화 효과가 있는 과일, 야채 등을 충분히 섭취합니다. 

5. 환기, 실내 물청소 등 실내 공기질 관리하기

실내, 외 공기 오염도를 고려하여 적절한 환기 실시하기

미세먼지가 심하다고 환기를 전혀 안해주는 것도 실내 공기에 좋지 않습니다. 

환기 타이밍을 잘잡아서 적절하게 환기를 실시하는 것이 좋습니다. 

6. 자가용 대신 대중교통 이용하기